红薯小米粥减肥吗（红薯小米粥）

你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于红薯小米粥减肥吗，红薯小米粥这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

准备食材，小米和红薯；红薯去皮，洗净，切成小块；PS:红薯建议切成小块才好吃。小米150克，洗净；PS:不用泡；小米洗净，红薯切块放入锅中；加入适量的水， 盖上锅盖煮45分钟；煮好后加入白糖，根据自己喜欢的甜度搅拌均匀。

以上就是红薯小米粥这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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