2022年1月4日整理发布：我们都知道鼻塞有多不舒服，鼻塞会给宝宝带来非常不舒服的感觉，对他们的进食产生不利影响并扰乱他们的睡眠。
尽管可能令人担忧，但由于免疫系统仍在发育，幼儿患普通感冒是很正常的。
根据NHS 的说法，儿童比成人更容易感冒，症状包括鼻塞或流鼻涕、打喷嚏或发烧。
虽然您可以从当地的化学家那里购买 Calpol 或其他适合婴儿的药物，但您可以在家里做一些自然疗法来治疗鼻塞。
如果您的宝宝不到 6 个月大，请尝试在每个鼻孔中滴入几滴生理盐水。然后您可以使用灯泡注射器去除粘液。这种简单的家庭疗法通过稀释粘液来帮助您的宝宝感觉更舒适。它适用于所有年龄段的婴儿，但是较大的婴儿在使用灯泡时可能会变得挑剔。
当我的宝宝鼻子堵塞时，我如何帮助 他们在晚上睡得更好?
如您所知，当您感冒时，躺下时情况会变得更糟，这对您的宝宝也是一样。
这并不像告诉他们擤鼻涕那么简单，正如我们所知，婴儿最安全的睡姿是仰卧睡觉以避免 SIDS，所以我们作为父母所能做的就是帮助他们保持鼻子清洁，直到他们感觉好些.
如需有关婴儿睡眠安全的更多建议 ，请访问此处的摇篮曲信托网站。
宝宝鼻子堵塞的家庭疗法
Sterimar 婴儿呼吸轻松
这是一种 100% 的天然解决方案，用于解决由海水制成的鼻子堵塞，其中含有具有治疗作用的海洋矿物质。只需将宝宝的头向一侧倾斜(而不是向后)，将喷嘴插入鼻孔，喷一两次即可。适合3个月。
由 Kim Robertson-Hunt 测试，他是 Teddie 和 Henry 的妈妈;她说： “当我最小的孩子因毛细支气管炎入院时，医院的护士向我推荐了 Sterimar。他们一直在小鼻子上使用它，作为清除堵塞物并使小孩子更容易呼吸的最快和最安全的方法。”
我们的Mumtribe Facebook 群组中的几位妈妈也推荐了Sterimar。
维克斯蒸气擦
我相信我们都熟悉我们自己的童年时代的这个小罐蒸气擦，但请注意，它只适用于两岁。这种含有桉树油的香膏旨在帮助缓解充血和感冒—一个老妇人的故事说，如果你咳嗽，可以将它涂在脚底。
由 Sophie Knight 测试，Eli 的妈妈 (3);她说： “我们都知道并喜欢 Vicks，它成为畅销书也就不足为奇了。胸部变暖的反应让您立即感觉鼻孔更清晰。Eli出生的时候我没有意识到它不适合婴儿，但幸运的是正确阅读了标签，所以请注意年龄限制。”
Calpol 蒸气塞和夜灯
将其插入电源插座，您宝宝的房间将充满薰衣草和洋甘菊的香味长达八小时。每天晚上放入一个补充垫(小心并洗手)，它会帮助您的孩子更轻松地入睡。它也是一个小夜灯，您可以在没有补充垫的情况下将其用作灯。
由 Sophie Knight 测试，Eli 的妈妈 (3);她说： “我发誓，当 Eli 得了重感冒时，我发誓。房间里充满了香气，令人陶醉;"
Snufflebabe 吸鼻器
我们为孩子做的事情……这款吸鼻器也被称为 Snot Sucker，有助于从身体上清除宝宝堵塞的鼻子里的粘液。谢天谢地，它有一个特殊的过滤器，这意味着你不会吸回任何东西。将吸嘴放在婴儿鼻孔的入口处—它不必进入—然后轻轻吸吮吸嘴。它适合从出生开始使用，而且网上还有一个方便的视频向您展示如何使用它。
轻松呼吸
来自 Colief 的新产品，Breathe Easy 是一种针对鼻塞的天然解决方案，含有桉树和薄荷醇。这种蒸气擦棒易于涂抹;它采用管状涂抹器，因此您只需直接涂抹在您孩子的胸部或背部(最好的描述方式就是使用 Pritt Stick)。从三个月开始就合适了。
由 Sophie Knight 测试，Eli 的妈妈 (3);她说： “这是一项伟大的创新，因为它消除了普通香膏的所有混乱和大惊小怪。Eli 喜欢自己应用这个，因为这是一个有趣的游戏，可以自己把管子擦在胸前。这种香味非常适合鼻塞，但对小孩子来说不会过于强烈。”
Calpol 生理盐水喷鼻剂
盐水滴剂或喷雾剂非常适合疏通小鼻子。适合从出生时使用，这是一种盐水溶液，您可以将其喷入宝宝的鼻子，以帮助清除鼻塞，有效地冲走任何粘液。让宝宝躺下，将头转向一侧，将喷嘴插入鼻孔并喷洒。
由 Sophie Knight 测试，Eli 的妈妈 (3);她说： “这不是最简单的选择，因为这对婴儿和蹒跚学步的孩子来说非常不舒服—Eli 认出了喷雾剂并拒绝了这些天。然而，它确实有助于物理清除鼻子上的鼻涕。”
VicTsing 香薰扩散器
另一种方法是在您小孩的卧室里放一个香薰扩散器，并使用精油，例如桉树油。
扩散器的工作原理是将水振动成雾状，因此它们与加湿器不同，但会使房间充满您选择的精油的香味。
由 Sophie Knight 测试，Eli 的妈妈 (3);她说： “当 Eli 表现出一丝感冒或流鼻涕的迹象时，我会在他上床睡觉时将一些桉树油倒入他房间的扩香器中。它微妙而不是压倒性的，我确实认为它可以帮助他在睡眠中更轻松地呼吸。我现在房间里也有一个，冬天用的。”
奥尔巴斯油
Olbas Oil 可以缓解充血、感冒和鼻窦阻塞。在手帕或细布上滴几滴，但一定要放在远离婴儿可以将油弄到手指或眼睛的地方。适合3个月。
由来自我们Mumtribe Facebook 群组的Chelsea Abbott 妈妈测试;她说： “我在床单和加湿器中使用 Olbas 油，Olbas 也在围兜上擦。不过也只是稍微缓解一下而已。”
我需要为我的宝宝的鼻子阻塞去看全科医生吗?
虽然感冒通常并不严重，但如果您发现以下任何一种情况，您应该去看医生：
三周内寒气未散
您的孩子不到三个月大，体温为 38 度，如果他们在 3-6 个月之间，则为 39 度
你的孩子呼吸困难
他们在咳血
他们有持续的喉咙痛
他们似乎变得更糟而不是更好
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