2022年1月17整理发布：对于担心宝宝晚上睡得如何的新父母来说，婴儿睡袋是个不错的选择。从本质上讲，它们是一种可穿戴的毯子，让您的宝宝可以将自己裹在里面，使用它们代替传统的羽绒被和毯子有很多好处。但是它们应该如何合身，你应该买什么衣服?这就是婴儿睡袋指南派上用场的地方。
婴儿睡袋不仅可以让您的宝宝在夜间保持舒适和快乐，而且根据摇篮曲信托基金会的说法，婴儿睡袋是宝宝安全睡眠的必需品之一，因为它们可以 减少突然婴儿的机会死亡综合症(SIDS)。他们整理了这份有用的指南，为您的宝宝购买更安全的睡眠产品。
什么是婴儿睡袋?
就像成人睡袋一样，婴儿睡袋是一种多合一的舒适选择，您的宝宝可以在里面睡觉。当您的小宝宝在夜间辗转反侧时，婴儿睡袋可确保您的宝宝不会被床单缠住，并且他们的头部不会被安全覆盖。
婴儿睡袋有什么好处?
如果调整得当—贴合但舒适地挂在脖子上—睡袋将意味着您的宝宝整晚都能轻松呼吸。还有一个额外的好处是让你的孩子整晚都保持在正确的温度，而且不会过热，这可能意味着醒来的次数更少(希望如此)!它们也非常适合旅行，因为不需要额外的毯子。此外，如果您的宝宝在夜间容易吃奶，他们会很聪明，因为您不需要将他们从睡袋中取出。
婴儿睡袋使用指南
睡袋上的 tog 等级决定了面料的重量，就像成人睡袋一样。但与成人睡袋不同，您的宝宝无法将自己调整到舒适的温度，因此选择合适的睡袋很重要。
作为一般规则，房间越暖，tog 应该越低，房间越冷，tog 越高。
对于 14 摄氏度以下，选择 3.5 的 tog，对于在 25 摄氏度以上的房间里睡觉，最大 0.5 就足够了。
2.5 托克非常适合 17 - 21 度，在 22 - 25 度之间选择轻量级的 1.5 托克。
宝贝指南
0.5 托格婴儿睡袋
这一款非常适合夏季月份，此时宝宝的室温在 21-27 摄氏度之间变化。如果您宝宝的房间在那些非常炎热和粘稠的夜晚超过 27 摄氏度，或者如果您在国外温暖的地方，您也可以购买 0.2 托克。
我的宝宝在 0.5 托格婴儿睡袋里应该穿什么?
如果超过 27 摄氏度，请给宝宝穿上背心睡觉。他们也可以在 21-27 摄氏度之间穿背心，但您可以选择为他们穿短袖短腿背心，这取决于您认为夜间温度会如何变化。
1 托格婴儿睡袋
当温度在 21 到 24 摄氏度之间时，制作单托睡袋，使其非常适合大多数英国春夏季节(除了那些炎热的日子)。
我的宝宝应该在 1 托格婴儿睡袋中穿什么?
在 21-24 摄氏度的温暖夜晚，他们应该穿短袖背心。18-21摄氏度的凉爽时，可以穿短袖短腿背心或者宝宝长脚。
1.5托格婴儿睡袋
1.5 托格是一款轻便的睡袋，非常适合白天小睡和夏天。
我的宝宝在 1.5 托格婴儿睡袋里应该穿什么?
大多数婴儿都会穿着短袖婴儿睡在这个睡袋中舒适地睡觉。
2.5托格婴儿睡袋
这些较厚的睡袋专为 15-21 摄氏度的低温环境而设计，是英国秋冬季节的理想之选
我的宝宝在 2.5 托格婴儿睡袋里应该穿什么?
当温度达到 18-21 摄氏度时，让宝宝穿上短袖背心或长臂背心。在寒冷的夜晚，大约 15-18 摄氏度时，将它们放在背心中，让宝宝长大，让它们保持舒适。
我的宝宝应该如何适应他们的睡袋?
像颈孔一样，宝宝的手臂应该紧紧地穿过袖孔，这样他们就不会把它们拉回袋子里。睡袋通常设计有poppers，以便可以为较小的婴儿调整尺寸，并使更换尿布和喂食更容易。所有袋子都应符合新的英国婴儿睡袋标准(BS 8510:2009)。
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