方便的工具可以帮助您确定最有可能排卵的时间

你在努力生孩子吗?怀孕并不总是像听起来那么简单，因此请使用我们的排卵计算器来增加您的机会，找出您最容易受孕的时间。

排卵计算器如何工作?

您最有可能在排卵后一天左右怀孕。这通常发生在您最后一次月经后的第 14天左右， 但是每个人都有点不同，所以这就是我们的计算器派上用场的地方。通过添加您自己的个人日期，排卵计算器工具能够为您计算并计算出您最有可能排卵的时间。

只需选择末次月经的第一天。然后，告诉我们：

1. 周期的平均长度

2.“黄体期”的平均长度。这意味着您的周期中从排卵开始到下一次月经前一天结束的部分。如果您不确定，请将其保留为 14 天。

然后，排卵计算器会告诉您您最容易受孕的日子，包括您“最有可能”受孕的日期。

排卵计算器准确吗?

请记住，这些只是基于正常月经周期的估计值。如果您的 周期 不规律，排卵计算器可能不是您排卵时最准确的计算方法。

如何提高怀孕的机会?

现在您知道了自己最容易怀孕的日子，您可以通过以下方式提高怀孕的机会：

1. 做爱很多

在您的生育窗口周围进行定期性行为将确保输卵管中始终有精子准备好在卵子释放时与卵子相遇。

2. 保持健康饮食

超重或体重不足会使月经不规律并影响受孕机会，因此保持健康的 BMI 非常重要。喝太多酒和吸烟也会影响你和你的伴侣的生育能力，如果你想生孩子，建议你减少。

3.停止压力

压力对生育不利。花点时间放松一下，花点时间做一些你喜欢做的事情，洗个热水澡或按摩是一种享受。

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