大多数新父母很早就意识到确保宝宝睡个好觉是多么重要。毕竟，如果宝宝休息好，家里的其他人也可以。这就是为什么很多父母会求助于不同的技巧和工具来帮助他们的孩子晚上睡个好觉，包括遮光窗帘。
遮光窗帘通常由双层紧密编织的织物制成，专门设计用于防止光线进入孩子的卧室。因此，这个想法是，无论窗外发生什么或一天中的什么时间，婴儿都能睡得很好。
不过，并不是每个人都需要遮光窗帘。“这真的取决于，”加利福尼亚州圣莫尼卡普罗维登斯圣约翰健康中心的儿科医生 Daniel Ganjian 说。“有些孩子对光线不太敏感，普通窗帘就足够了。其他人非常敏感，你必须投资遮光窗帘。”
康涅狄格州儿童医疗中心行为睡眠项目主任、《成为孩子的睡眠教练》一书的作者、心理学博士 Lynelle Schneeberg说，遮光窗帘除了让宝宝的房间保持黑暗之外，并没有做“神奇的事情”。尽管如此，她说，一旦你的孩子睡着了，窗帘可以帮助“防止醒来”——如果你想多睡一会儿，这是一个关键因素。
由于遮光窗帘将进入婴儿房，因此需要牢记一些与安全相关的功能：
注意电线。Ganjian 说，无绳窗帘和窗帘是一个不错的选择。如果您更喜欢有线选项，他建议确保将电线隐藏或固定在婴儿够不到的高处。“绳索是勒死的危险，”甘健指出。
确保安装牢固。“如果您自己安装窗帘，请确保将它们安装在墙上，”Ganjian 说。“万一你的孩子拉它，你不希望它落在他们身上。” (一个很好的判断方法：在窗帘升起后稍微拉一下窗帘的底部，以确保它们牢固固定。)
把窗帘挂在宝宝够不到的地方。理想情况下，您的窗帘将在窗台处结束，而不是您的宝宝可以触摸它们的地方。“你永远不希望孩子能够够到窗帘或绳索，”施尼伯格说。根据 Schneeberg 的另一个专业提示：让婴儿床远离窗帘和任何他们可以伸手触摸的东西。
遮光窗帘的种类
“遮光窗帘”一词通常用于描述悬挂在窗户上以遮挡光线的任何类型的织物。考虑到这一点，市场上有几种不同的类型。
遮光窗帘。这些是更传统的窗帘，您可以将其拉向中心或一侧以关闭。
遮光阴影。这些通常在不使用时向窗台顶部滚动或折叠。
遮光窗帘。这些窗帘可以倾斜以让光线进入或关闭。请注意，这种风格没有很多可用的选项。
有两种不同类型的遮光窗帘：有绳(包括可用于让光线进出的绳索)和无绳(通常用手移动)。如上所述，如果您选择有线选项，请确保电源线远离婴儿。
最佳整体遮光窗帘
优点： 没有扣眼可以让光线进入，可爱的设计，无绳
缺点： 尺寸选择有限
为什么我们喜欢它
如果您想确保绝对没有光线进入您孩子的卧室，这些窗帘就是您的最佳选择。虽然许多遮光窗帘都有用于悬挂的索环，但这些 Pottery Barn Kids 窗帘上的织物覆盖了杆，因此光线进入的机会为零。窗帘采用可爱的图案，几乎可以搭配任何东西(在购买遮光窗帘时很难找到这一功能!)，并且也是在经过公平贸易认证的设施中制造的。这些窗帘由厚重的棉帆布制成，在隔音方面也做得很好。
尺寸： 63 x 44 英寸、84 x 44 英寸、96 x 44 英寸
社区评论
“我的 LO 婴儿房窗帘是 PB。我能找到的最有吸引力的。”
- LIGal85
最佳绝缘遮光窗帘
优点： 比其他选项便宜，保持热量，有助于阻挡噪音，无线
缺点： 如果排列不完美，索环可能会带来额外的光线
为什么我们喜欢它
这些遮光窗帘 是隔热的，有助于让您的小房间保持舒适。事实上，该公司声称，由于交织的热设计，他们可以减少您的取暖费用。您可以从几种不同的漂亮色调中进行选择，所有色调都有黑色纱线内层，顶部配有易于闭合的银色索环。窗帘甚至有助于阻挡外界噪音，让您的宝宝可以在更安静的空间睡觉。
尺寸： 52 x 63 英寸、52 x 84 英寸
社区评论
“我是从 Walmart.com 买的。他们工作得很好，看起来不错。而且我们也很便宜!我拿到的是深灰色的。他们没有白色的背衬，但是伙计们，他们把太阳挡在外面，尤其是在我蹒跚学步的孩子午睡的时候。”
- BisMe4
为您的孩子购买遮光窗帘时要记住以下几点：
了解您的窗户尺寸。窗帘有各种宽度和长度。提前了解窗户的尺寸将帮助您为孩子的房间选择合适的尺寸。
记住一个配色方案。许多遮光窗帘有不同的颜色和图案。提前知道您在寻找什么将帮助您更快地找到适合您的窗帘。请记住，一些标榜为“遮光”的浅色窗帘在过滤光线方面不如深色窗帘有效。
提前弄清楚你想要什么类型。你喜欢传统的窗帘、窗帘还是百叶窗?这将有助于缩小搜索范围。
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