2月23日怀孕期间睡个好觉的秘诀

很有可能，您已经听说过婴儿出生后您的睡眠时间会很短。但事实是，在期待的同时也很难睡个好觉。虽然您不会每隔几个小时就听到婴儿的哭声让您醒来，但在睡眠和怀孕方面有很多事情需要处理，尤其是在您的孕中期和孕晚期。记住侧睡，处理脚和小腿抽筋以及醒来小便都会挑战你闭上眼睛的能力。

输入Leachoo Snoogle (亚马逊58 美元 )。虽然它对最后一个没有帮助，但对于许多准妈妈来说，C 形身体枕头可能是一个真正的梦想成真。它是由一位同时也是妈妈(当然!)的注册护士创建的，旨在解决所有怀孕期间的睡眠问题。您可以将背部靠在“C”形上睡觉，也可以将腹部朝向它，放在膝盖之间以帮助支撑臀部。(后者是我怀孕时的偏好，因为它以这种方式支撑我的肿块。)无论哪种姿势，它都可以代替您的常规枕头。

当然，你可以用一堆抱枕来发挥创意，将一个放在膝盖之间，另一个放在你的肚子下面——但是当你在床上变换位置时，​​你需要让自己重新定位。谁需要这样的麻烦?

Snoogle 也是 2020 年“期待什么”睡眠奖得主，WTE 家长一致认为这是必备品。正如一位家长所写，“我通常趴着睡，但在我第一次怀孕期间，Snoogle 是一个救生员，我现在也再次使用它!!它帮助我侧身入睡并留在那里。”

尽管有些准妈妈认为它太大而且太热，但另一位家长写道：“我有 Snoogle，我真的很喜欢它。我丈夫也是，他试图和我依偎在一起。它非常透气，所以我认为它不会变得太热。它不是很大，但也不小。我们有一张大床，很好。”

如果或当您确实想换边睡觉时，您将不得不将整个枕头移到一边，这可能是一件苦差事。或者你可以尝试在相反的方向使用枕头，但在大多数情况下，我睡得很好，我根本没有翻转和翻转。

该品牌还将 Snoogles 推广为母乳喂养枕头，但我发现它太大且笨拙，并坚持使用我的 Boppy。

枕头有一个假的，你可以拉开拉链进行定期洗涤。你至少要每周洗一次。甜蜜的梦!

眼镜

重量： 4.8磅

尺寸： 60 x 24.75 x 7.25 英寸

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！