妊娠纹：它们是您的身体在九个月内努力工作的标志，它需要您长成另一个人。由于支撑皮肤的组织层中的微小撕裂，妊娠纹可能会在怀孕期间或之后突然出现。
无论您如何看待与怀孕有关的妊娠纹——如果您自豪地佩戴它们或希望尽量减少它们——如果您拥有它们，那么您就是一个很好的伙伴。许多准妈妈会出现妊娠纹，这些妊娠纹可能出现在腹部、臀部、大腿、臀部或乳房上，呈现粉色、红色、黄色、棕褐色或有时呈紫色或棕色。
如今，市场上有几乎无数的产品承诺针对妊娠纹。虽然没有经过验证的方法可以预防(或消除)妊娠纹，但使用面霜、乳液和油在整个怀孕期间保持皮肤湿润有一些好处。
妊娠纹霜真的有用吗?
妊娠纹没有灵丹妙药。纽约 CompleteSkinMD 的皮肤科医生 Julie K. Karen 医学博士说，您是否会长妊娠纹与遗传有很大关系，因此外用乳霜和乳液在预防方面的作用非常有限。
也就是说，“虽然没有确凿的证据表明非处方药膏能以任何统计学上显着的方式改善妊娠纹的外观，但当皮肤在短时间内膨胀得如此之多时，滋润皮肤肯定没有坏处。时间，”华尔街皮肤病学创始人兼医学主任 Julia Tzu 医学博士说。“在怀孕期间滋润皮肤有助于皮肤应对这种压力过渡。” 保持皮肤湿润可以促进皮肤弹性(尽管基因再次起作用)，这可能有助于最大限度地减少妊娠纹的几率。
选择妊娠纹霜时要注意什么
值得重申的是，没有很多证据表明面霜和油可有效预防或治疗妊娠纹。但是，如果您仍在寻求尽可能减少它们的外观(或者如果您只是想在怀孕期间保持皮肤湿润)，请在挑选产品时牢记以下医生推荐的提示。
选择一个低过敏性的选项。Tzu 博士说，如果您的皮肤敏感，那么低过敏性产品不会含有香料、染料和精油等可能引起刺激甚至过敏反应的成分。
寻找保湿成分。西奈山伊坎医学院化妆品和临床研究主任、医学博士 Joshua Zeichner 说，在怀孕期间保持皮肤水分和尽可能健康可以最大限度地降低妊娠纹的风险。凯伦博士说，甘油等保湿剂在保持皮肤湿润和改善皮肤弹性方面非常有效。透明质酸和神经酰胺也是极好的保湿成分。
选择对抗刺激的成分。凯伦博士说，乳木果油和可可脂等成分可以在受刺激的皮肤伸展时镇静它
最后，知道要避免哪些成分。怀孕期间应避免使用某些护肤成分，包括类视黄醇、视黄醇和维甲酸或维生素 A。
我们如何选择最好的妊娠纹霜
我们使用了皮肤科医生推荐的上述指南，并将其与 What to Expect 社区成员以及我们的编辑尝试并喜爱的面霜、乳液和油进行了交叉引用。结果：一系列专为治疗和预防妊娠纹而设计的优质护肤品，所有这些都可以确保在怀孕期间保持皮肤湿润和水润。
最好的妊娠纹霜
最佳妊娠纹霜： Palmer's 可可脂按摩乳液
最佳妊娠纹腹部黄油： Burt's Bees Mama Bee Belly Butter
最佳妊娠纹油： Belli Elasticity Belly Oil
最佳香味妊娠纹乳液： Earth Mama Belly Butter
最佳自我护理妊娠纹油： Hatch Belly Oil
最佳轻量级妊娠纹腹部油： 移液器腹部油
杏仁油最佳妊娠纹产品： 态度绽放肚皮
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