5种最好的孕期益生菌

怀孕益生菌在孕妇中越来越受欢迎，这是有充分理由的。在怀孕期间优化肠道和阴道微生物组的健康不仅可以支持消化系统健康，而且研究表明这可能对婴儿有益​​，包括降低湿疹的风险，并帮助他们在旅行时建立自己的肠道微生物组分娩时的阴道。

如果考虑服用孕期益生菌，进行研究很重要。在这里阅读更多关于为什么值得服用它们的信息。

为了帮助找到合适的孕期益生菌，我们缩小了范围，让您开始搜索。

1. Perdays 孕期益生菌 360 和维生素 D

Perdays 孕期益生菌 360° 和维生素 D 评论

专门为怀孕配制的精确营养补充剂。Nutriseal-Capsules 是澳大利亚首个双胶囊，可保护益生菌免受胃酸的影响，并确保有针对性地输送到有更好生存机会的肠道。该产品是：

澳大利亚制造，采用优质配方，含有 160 亿种有目的的细菌 + 植物维生素 D

解决怀孕期间特定的益生菌需求

有助于维持整体健康和幸福感、健康的血糖/葡萄糖和阴道健康的微生物群落

支持健康的情绪/情绪平衡

Perdays的 30 片建议零售价 55.00 美元

2. Life Space 益生菌+孕母乳胶囊

生活空间益生菌

Life-Space Probiotic + Pregnancy & Breastfeeding 是一种多菌株益生菌配方，含有 4 种有益细菌菌株以及钙和维生素 D。专门配制用于：

支持母乳喂养时的整体健康和福祉

支持健康母乳喂养婴儿的健康成长和发育

母乳喂养时支持骨骼健康

帮助减轻母乳喂养时轻度乳腺炎的症状

建议零售价 51.99 美元，从Chemist Warehouse购买 50 片

3. Qiara 母乳喂养和孕期益生菌

Qiara 的这款产品是一种从母乳中分离出来的益生菌，专门用于：

减轻与轻度乳腺炎相关的乳房疼痛

减少轻度乳腺炎的复发

在抗生素使用期间和之后恢复和维持母乳中的有益细菌

在怀孕前、怀孕期间和怀孕后为妈妈和宝宝保持健康的微生物群落

改善消化功能和肠道健康

建议零售价 79.99 美元购买 28 包，直接来自Qiara

4. Elevit 孕期和哺乳期益生菌

Elevit 孕期和母乳喂养益生菌是一种科学配方，旨在促进免疫力和肠道健康。每个胶囊含有多种益生菌菌株，它们：

提供数十亿的有益细菌以支持健康的微生物组

在怀孕和哺乳期间支持免疫力和肠道健康、肠道菌群生长和营养吸收

建议零售价 $22.99 从Chemist Warehouse购买 30 粒胶囊

5. 内在健康怀孕和母乳喂养胶囊

Inner Health Capsules 为母亲和婴儿提供支持，以便：

促进怀孕期间宝宝的发育

促进孕产妇健康并鼓励健康怀孕

维护母乳喂养妇女的健康和福祉

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