导读 【#晚上吃苹果可以减肥吗#】1、病情分析：2、如果是晚餐一点也不吃，就吃个苹果的话，那么就是减肥的，如果餐后吃苹果的话，就不是减肥的，...
【#晚上吃苹果可以减肥吗#】1、病情分析：
2、如果是晚餐一点也不吃，就吃个苹果的话，那么就是减肥的，如果餐后吃苹果的话，就不是减肥的，
3、指导意见：
4、晚餐主要是需要少吃一点的，因为晚上要睡觉了，所以这个消化的能力是不强的，如果吃多了就容易胖起来的，吃苹果就是吃的少一点。
【#晚上吃苹果可以减肥吗#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
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