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荀瓜木耳香菇炒肉片是怎么做的

2025-08-17 14:55:03 来源: 用户: 

荀瓜木耳香菇炒肉片是怎么做的】“荀瓜木耳香菇炒肉片”是一道结合了多种食材的家常菜,口感丰富、营养均衡。荀瓜(又称西葫芦)清脆爽口,木耳和香菇则增添了独特的鲜味,搭配嫩滑的肉片,整体味道鲜香浓郁,适合日常家庭食用。

以下是对这道菜的详细做法总结:

一、菜品简介

项目 内容
菜名 荀瓜木耳香菇炒肉片
类型 家常炒菜
主要食材 荀瓜、木耳、香菇、猪肉
口感 清爽、鲜香、嫩滑
烹饪方式 快炒
风味特点 鲜味突出,营养丰富

二、所需材料

材料 用量
荀瓜 200克
干木耳 50克(提前泡发)
干香菇 50克(提前泡发)
猪肉(瘦肉或里脊) 150克
大蒜 3瓣
少许
生抽 1汤匙
老抽 1/2汤匙
料酒 1汤匙
适量
白胡椒粉 少许
食用油 适量
淀粉 1茶匙(用于腌肉)

三、制作步骤

步骤 操作说明
1 荀瓜去皮切片,木耳和香菇洗净后切片备用;猪肉切薄片,加入少许盐、白胡椒粉和淀粉拌匀腌制10分钟。
2 大蒜切末,姜切丝备用。
3 热锅凉油,放入姜蒜爆香,加入腌好的肉片翻炒至变色。
4 加入香菇和木耳继续翻炒,炒出香味。
5 放入荀瓜片,快速翻炒均匀。
6 加入生抽、老抽、料酒调味,根据口味加盐调整。
7 炒至荀瓜变软、食材熟透即可出锅。

四、小贴士

- 荀瓜不宜炒太久,否则会失去脆感。

- 木耳和香菇建议提前泡发,口感更佳。

- 肉片可选用里脊或瘦肉,保证口感嫩滑。

- 若喜欢辣味,可加入少量辣椒或辣椒酱提味。

通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味又健康的“荀瓜木耳香菇炒肉片”。既保留了食材的原味,又提升了整体的风味层次,非常适合家庭日常烹饪。

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